Momentos de Placer

La mayoría de las personas se focalizan en las vivencias negativas y empiezan a darle vueltas y vueltas....

¿Qué te parecería centrarte en lo positivo que tienes hoy?

Una sonrisa, una palabra bonita, un gesto, una caricia, un olor, un color, un hogar, una foto, una mirada, un pensamiento positivo, un sentimiento enriquecedor,...

Y para todo esto:

¿Dónde estás?

¿Dónde quieres estar?

¿Con quién estás?

¿Con quién quieres estar?

¿Cómo estás?

¿Cómo quieres estar?

¿Qué sientes?

¿Qué quieres sentir?

¿Cuándo fue la última vez que sentiste placer? que disfrutaste?

Te invito a identificar al menos una cosa que puedas hacer para disfrutar un poco más y ponerla en práctica hoy mismo.

El Tiempo que Invertimos en Esperar

Hay que ver.... cuánto tiempo invertimos en esperar.
Esperamos que nos llamen, que nos adulen, que se nos reconozca, que se preocupen por nosotros, que se cuente con nuestra opinión, que nos inviten, que nos digan, que nos pidan, que nos regalen, que nos sonrían, ...

Y si convirtiéramos esta espera en Acción???
¿Qué ocurriría?

Pues que Haríamos lo que deseamos; Llamaríamos a quien queremos que nos llame; Invitaríamos a quien queremos ver; Sonreiríamos por el placer de hacerlo; ...

¿Qué pasaría entonces con la Crisis? ¿con la Familia? ¿con la Pareja? ¿con los Amigos? ¿con el Trabajo? ¿con nuestro Jefe? ¿con los Colegas de trabajo? ...

Pues que Estaríamos Eligiendo, Dando, Recibiendo, Disfrutando, ...

Por lo tanto, todos estaríamos mucho más tranquilos y mucho más Felices.

¿A QUÉ ESPERAMOS?

Lo más importante no son los acontecimientos en sí, sino cómo los interpretamos; eso es lo que determina cómo pensamos acerca de nosotros mismos y cómo actuaremos en el futuro.

Saber que son nuestras decisiones y no nuestras circunstancias, lo que determina nuestro destino; es lo que nos hace poderosos, al mismo tiempo que nos puede paralizar.

Si quieres que tu vida esté llena de pasión, necesitas vivir con la actitud de expectación, de descubrimiento contínuo, de experiencias nuevas.

Donald Curtis decía: "Somos lo que somos, porque primero lo hemos imaginado". Y hacia allí nos abocamos irremediablemente. Si pensamos en pequeño, conseguiremos pequeñas cosas, pequeños cambios; si pensamos en grande, conseguiremos grandes cosas, grandes cambios.

¿Qué quieres dibujar en tu futuro?

¿Cómo quieres que sea?

¿Qué quieres mirar?

¿Qué color de gafas quieres utilizar?

Cada día puede ser el mejor día de tu vida, cada día puedes realizar un pequeño cambio que te acerque a tu meta.

¿Qué paso darás hoy? ¿Y mañana? ¿Y al otro?

¿Quién te ha dicho que no puedes?

Yo te digo que puedes. ¡¡¡TÚ PUEDES!!! Sí, sí, tú...

No te afanes en conservar algo que no te gusta, que no te hace feliz,...

Pide y se te dará. Cuando pidas, hazlo con convicción, como si ya lo hubieras alcanzado, y tu meta estará mucho más cerca.

¡¡¡Ya es hora que te sientas feliz!!!

¡¡Soy Diferente!!

"Se ríen de mí porque soy diferente. Yo me río de ellos porque son todos iguales"

Kurt Cobain

Nos han hecho creer que el "gran amor" sólo sucede una vez, generalmente antes de los 30 años.
Nos han hecho creer que la vida sólo tiene sentido cuando nos casamos. Sin embargo, nacemos enteros, la responsabilidad de completar lo que nos falta es nuestra, estemos o no acompañados. Sólo siendo individuos con seguridad propia, podremos tener una relación saludable.

Nos han hecho creer que la imagen es indispensable, y que los guapos y delgados son más amados.

Tantas y tantas cosassssssss......creencias que nos limitan!!!

Podemos cambiar nuestras creencias y formas de pensar. Podemos influir en la realidad que vivimos. Mantener las cosas supone creer que todo permanecerá igual, querer controlar lo que en realidad no se puede controlar.

Nuestra composición celular no para de cambiar, de evolucionar...van apareciendo canas, arrugas... y asimismo te sientes con más capacidad para entender lo que sucede alrededor... sientes tu consciencia más capaz de captar incluso lo que no entiendes y te sorprendes con la vida que va apareciendo y que tú vas creando en tu interacción con ella.

¡Qué maravilla, llegar a sorprendernos a nosotros mismos, redescubriéndonos y encontrando en nosotros lo que aún no conocíamos, no habíamos experimentado!

Es un camino infinito para el que quiere correr la aventura de la vida, dejando y encontrando, abandonando y reteniendo.

No recibí nada de lo que quería,

Recibí todo lo que necesitaba.

Nuevas Experiencias

Siéntate en otra silla.
Disfruta de un nuevo camino.
Visita una nueva ciudad.
Descubre otro paisaje.
Mira con otras gafas.
Escucha otras músicas.
Reflexiona nuevas frases.
Siente una nueva crema.
Huele un perfume diferente.
Oye el mar desde una caracola.
............

¿A QUÉ ESPERAS?

Las Experiencias siguen esperando ser descubiertas por Tí.