Un Viaje llamado Coaching

¡¡Rediseña tu Presente, para conseguir tu Futuro!!

jueves, 30 de septiembre de 2010

Cuento de la Estrella de Mar


Esta es la historia de un hombre que llega a una playa atestada de estrellas de mar moribundas tiradas sobre la arena. El hombre ve a una mujer que, una por una, va recogiéndolas y arrojándolas de nuevo al mar.

Él le dice: “¿ Por qué te esfuerzas? Hay millones de estrellas de mar en la playa, que tiene varios kilómetros de longitud. Y más playas al norte y al sur. No podrás devolverlas todas al mar, así que, ¿qué diferencia puedes hacer?”

La mujer, que tenía en ese momento una estrella de mar en la mano, la lanza al agua para que reviva y responde “A ésta sí le he hecho una diferencia“.

martes, 28 de septiembre de 2010

Corriendo en Círculos

"Construimos casas cada vez más grandes…y familias más pequeñas.
Gastamos más….pero tenemos menos.
Compramos más….pero lo disfrutamos menos.
Habitamos en edificios más altos….con vidas poco profundas.
Vamos por autopistas más amplias….con mentes cada vez más estrechas.
Tenemos más comodidades….pero vivimos más incómodos.
Tenemos más conocimiento….y menos sensatez.
Más expertos… y menos soluciones.
Más medicinas … y menos salud.
Son tiempos de comida rápida….y de digestión lenta.
De casas fantásticas….con hogares rotos.
De enojarnos enseguida….pero perdonar lentamente.
De salir muy temprano….y llegar siempre tarde.
Levantamos las banderas de la igualdad,pero sostenemos los prejuicios.
Tenemos la agenda llena de teléfonos de amigos a los que nunca llamamos…
Y los estantes de nuestra biblioteca repletos de libros, que jamás leeremos…
Nos ganamos la vida, pero no sabemos cómo vivirla.
Poseemos cada vez más cosas, y desperdiciamos casi todas."
Rimpoché

jueves, 23 de septiembre de 2010

Cohesión de Equipos

Cuando en la empresa empiezan a despedir a gente, cuando empiezan a mover a personas dentro de los departamentos, cuando se comienza a asumir nuevas funciones y reponsabilidades para las que no estamos preparados, cuando debemos trabajar con otros profesionales con los que No estamos habituados......entonces........se dan malos entendidos, tensiones, suspicacias, estrés, roces, irritabilidad, falta de motivación, etc.
En estos momentos de cambios drásticos e incesantes, los profesionales nos vemos abocados a situaciones que nos generan mucho conflicto interno y con los demás.

El Coach interviene para cohesionar en un equipo los nuevos objetivos que se han marcado, haciendo referencia a valores personales y empresariales, que permitan ser unificados y motivantes!! En definitiva, ¡¡¡¡consigue el compromiso individual para con el grupo!!!

Sin duda, los cambios hay que saber gestionarlos para conseguir una mayor rentabilidad económica y emocional.

¡¡¡Está en todos, está en tí, el descubrir qué os une!!!

miércoles, 8 de septiembre de 2010

“La calidad de tu vida depende de la calidad de tus emociones”


“La calidad de tu vida depende de la calidad de tus emociones” Anthony Robbins

Alguna vez has pensado en:

"Me siento cansado" y darte cuenta que tu postura corporal se acentúa mucho más? que realmente al decirlo te sientes aún más cansado!??

¡¡¡Pues claro!!!

¡¡¡Lo que sientes y te dices a tí mismo...se cumple!!!

Sientes ansiedad y....crees que esa emoción puede traducirse en algo bueno?
¿Hay emociones perjudiciales para la salud? ¿Cuáles son las que más nos perjudican?
Un 70 por ciento de las enfermedades del ser humano vienen del campo de conciencia emocional. Las enfermedades muchas veces proceden de emociones no procesadas, no expresadas, reprimidas.

La forma en que se viven las situaciones y las emociones que las desencadenan, depende, en buena parte, de la personalidad de cada uno.

Quizá deberías preguntarte:

¿Qué siento ahora?
¿Cómo me afecta este sentimiento?
¿Qué quiero hacer con este sentimiento?
Tal vez, alguien deba ayudarme...

¡¡En tí está la respuesta!!