Receta para conectar hemisferios.
El HD y el HI procesan la información de manera diferente, piensan
cosas distintas, se interesan por cosas diferentes y probablemente tienen
personalidades muy distintas.
HD en
terminología informática funciona como un “procesador en paralelo”. Se ocupa
del momento presente, del aquí y el ahora. Piensa en imágenes y aprende
cinestésicamente mediante el movimiento de nuestros cuerpos. La información, entra
simultáneamente a través de todos nuestros sistemas sensoriales y entonces crea
un enorme collage de este momento, a través del gusto, el olfato, el tacto, el
oído y la vista. Toda la información
entra en forma de energía, que nos conecta a la energía de todo nuestro alrededor,
del resto de seres humanos, como una enorme familia.
HI en terminología informática funciona como un “procesador en
serie”. Piensa de una manera lineal y metódica. Se ocupa sólo del pasado y del
futuro. Este hemisferio está diseñado para elegir dentro del enorme collage del
momento presente, y comenzar a escoger detalles y más detalles de esos
detalles. Entonces se pone a organizar y categorizar toda esa información,
asociándolo con todo lo que hemos aprendido en el pasado, y proyecta en el
futuro todas nuestras posibilidades. El HI piensa utilizando el lenguaje,
conectándonos nosotros y nuestro mundo interno, con nuestro mundo externo.
Elige cruzar a la derecha de tu
hemisferio izquierdo y experimenta nuevas sensaciones, nuevas formas de ver la
vida, de sentirla. Tenemos el poder de decidir, en cada momento, quiénes y cómo
queremos el mundo. Eligiendo el HD somos energía y
fuerza vital con todos. Eligiendo el HI me convierto en un individuo separado.
Activa la conexión entre ambos hemisferios a través de:
- Ejercicios de cross crawl. Mano derecha sobre rodilla izquierda, mano izquierda sobre rodilla derecha.
- Practica el arte de la memoria fotográfica. Dedica unos minutos a estudiar tu entorno. Cierra los ojos y, utilizando un pequeño dispositivo de grabación de audio, describe lo que viste. Abre los ojos y contrasta con la grabación.
- Aprende a usar la parte no dominante de tu cuerpo. Si eres diestro, practica la escritura con la mano izquierda. O si normalmente pateas la pelota con el pie derecho, la próxima vez trata de hacerlo con el izquierdo.
- Juega a hablar con gestos y no con palabras, fomentando un diálogo con el otro.
- Haz animales, figuras y juguetes de origami. Este es el arte japonés del plegado de papel.
- Aprende a tocar algún instrumento que requiera el uso de ambas manos.
- Descubre nuevas rutas para ir al trabajo, al supermercado,...
Y ahora... ¿Cuál eliges? ¿Y cuándo?