La mayoría de las personas se focalizan en las vivencias negativas y empiezan a darle vueltas y vueltas....
¿Qué te parecería centrarte en lo positivo que tienes hoy?
Una sonrisa, una palabra bonita, un gesto, una caricia, un olor, un color, un hogar, una foto, una mirada, un pensamiento positivo, un sentimiento enriquecedor,...
Y para todo esto:
¿Dónde estás?
¿Dónde quieres estar?
¿Con quién estás?
¿Con quién quieres estar?
¿Cómo estás?
¿Cómo estás?
¿Cómo quieres estar?
¿Qué sientes?
¿Qué quieres sentir?
¿Cuándo fue la última vez que sentiste placer? que disfrutaste?
Te invito a identificar al menos una cosa que puedas hacer para disfrutar un poco más y ponerla en práctica hoy mismo.
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